戒除这20多天里 为了快速恢复身体 我每天都吃地黄丸 偶尔吃生蚝 . 每天喝枸杞.

多看戒为良药提升觉悟，不要试恢复，坚持戒下去都会恢复

这是心魔在诱使你连续破戒，多学习戒为良药，不管啥情况不破戒是底线

戒色前每天的精华全给你发泄了，身体已经适应了，而戒了反而变清了是身体在恢复，把精华供应到骨髓 脊髓 脑髓里了，所以以前粘稠现在很清跟水一样，还有个原因就是戒色一个月时间左右是有戒断反应的，也就是说在撸的时候感觉没什么问题，反而戒色了以后出现一些问题了，这些问题就是戒断反应，抽烟的人没戒烟的时候睡眠没问题 没有痰 不心烦意乱感到心慌 戒了以后就有以上问题，喝酒的人在平时喝酒的日子里表面看上去没什么问题，戒了以后一样有戒断反应，比如手开始不停的抖，戒断反应只是暂时性的，只需要坚持就好。另外和季节转换有关，和很多方面都有关，戒色就是养生，养生是个大学问，作息时间 饮食方面 情绪方面 运动方面等等，新人一定要去学习戒色文章，戒色是一件大事，马虎不得，不是戒戒破破跟玩儿似的，这关系到你一生的命运，一定要学习戒为良药！看懂，吸收进去，去实行！记住，戒色肯定会让你变得更好，撸管肯定会使你身心变得黑暗，各种症状不是凭空捏造，现在还早，主动一点，不然到时候再去忏悔戒色那就很被动了。戒色不是儿戏，一定要落实到位！既然选了这条路，那就要下大决心！戒色人，加油！让我们的人生充满希望，充满朝气，做一个对得起天地，对得起父母，更对得起自己的一个“人”。请记住你是一个人，不是禽兽。

加油，越戒越好。

多养生吧，不要手淫养好精就OK

学习《戒为良药》百度搜就可以，不学习是及其难戒成功的，去读这本书吧全是戒色知识，不懂其理，又谈什么恢复戒色呐……

你手多久了啊

加油。哥们。

戒色要好长时间，早上坚持跑步深蹲提肛俯卧撑，会恢复的

人的身体恢复是很复杂的。不要想太多了。人家不sy的精子正常的不得了。你不戒掉永远好不了

你整差了吧？越频越稀，关注这个没用，还有地黄丸是补肾阴虚的，你是阳虚阴虚要搞明白！

你可以这样想，打个比方，你的负债很多，房租是最大项，每天的薪酬刚好还房租。有一天房租突然不用还了，然后你开始还拖了很久的电费、水费、车辆修理费。手上的钱一直在还其他的债务。有一天，突然又要交房租了，而你却突然发现两手空空。