长距离自由泳，二次腿，两划一呼吸，我一般是在水面完成吐气和吸气，但是中途游1000多米会感到胸闷，水下吐气后游几百会缓解，然后继续水面吐吸。到底是哪种呼吸方法更好，我个人是感觉水面吐吸更顺畅，因为总感觉水下吐气会更费劲一点
游泳吧 关注：278,491贴子：1,751,187
- 0回复贴，共1页
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1如何评价浙大副教授选妃式相亲？2771580
- 2加班文化真的开始退潮了吗2158499
- 3最近兴起的日耳曼赢学是什么2033276
- 4国足能否踢翻沙特1484163
- 5Creme被扒先锋赛陪女友打游戏1268904
- 6Mujica也是没放过Faker1009300
- 7LPL第二赛段赛程够密集吗836160
- 8迪士尼冷处理真人白雪公主815005
- 9少女前线打赢复活赛795630
- 10TES不重组拿什么救命573867
