很简单，你之前用右手做的事全改成左手

你好啊，我现在就是双撇子，你可以先左手练习线条、用鼠标、筷子、刷牙etc.从一些大动作开始练，再慢慢过渡到精细动作。我不是天生的双撇子，但有左撇子的记忆（幼儿园一次吃饭，我是左手用筷子，可看到小朋友们都和我不一样，我就自己改过来了）从小学毕业后，就有一种强烈的想要把左手用起来的欲望，于是我开始用左手在纸上涂涂画画，到了中学，学习开始紧张起来了，老师也讲的很快，特别是英语课，记笔记我习惯两种or两种以上的颜色，但右手换笔太麻烦了，我就情不自禁把左手用起来了，就发展为右手写字，左手勾画、写符号……
高中是我唤起左撇子记忆的爆发期，我很喜欢我的语文老师，也喜欢语文课，可老师讲课太快，为了把笔记记详细，中学记笔记的那种习惯延续到了高中……
后来我上了大学，课堂上完全是左右开工的记笔记状态，确实方便，但总要忍受身边异样的眼光，后来工作了，还遇到了想要改造我嫉妒我用手习惯的上司……
这么给你说吧，不要去羡慕双撇子，有句话叫“欲戴皇冠，必承其重”，比如我现在有一门考试机考试是需要计算机很熟练的上机操作考试，我就很痛苦啊，因为我一直是左手用鼠标，但中国的考试才不会考虑考生的用手习惯，这些天我复习也一直是左手用鼠标，只有几天就考试了，我还面临一个问题就是要把左手用鼠标的习惯调整为右手用鼠标，我试了，真有些别扭……