心平气和，顾名思义，是心情平静，态度温和，不急躁，不生气。没事的时候，谁都会心平气和，都能冷静理智的对人对事。一但触及自己的利益，伤及自己的情感，依然能心平气和的，恐怕没有几个。
     
     为什么这么说呢，因为人人都是情感和理智的矛盾统一体，平时都是理智的，自然会心平气和，一但受到内外因素的影响，情感就会摆脱理智的束缚，像一匹脱缰的野马，狂奔在一望无际的莽莽草原，情感一般不会瞻前顾后的考虑后果，想怎么着就怎么样，发泄之后，才会渐渐平息，如果是真的在当时做错了什么事，说错了什么话，理智来了，才会知道，已经追悔莫及，可又有什么办法呢！
     
     人都是有七情六欲的，要想不温不火的，什么时候都不激动，任何情况下都没脾气，那也就没有了自己的个性可言，人之所以是其本身，不是他人，就是因为每个人都有着与众不同的个性。
     
     金无足赤，人无完人，人把好的方面要发扬光大，通过与人的交往，让人能感受到你的好，不好的方面当然要摆脱或减缓，不要让他们出来兴风作浪。
     
     这就要养成一种习惯，时时用理智监督和协调情感，用一种乐观积极的态度，面向人生，面对生活。