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减肥突然反弹了2斤 啥原因?

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看着称人都傻了,想想昨天和之前吃的一样啊 咋就突然反弹了两斤


IP属地:福建1楼2023-03-17 09:32回复
    上过厕所没?


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-03-17 10:11
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      不知道,我觉得应该是正常现象,我减重每隔几天也会波动一下,明明吃的比昨天还少,结果还是会反弹一下


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-03-17 10:39
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        喝水多了吧..


        IP属地:广东4楼2023-03-17 11:16
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          体重浮动都是正常的,说明节食让身体进入了更低的代谢水平,你只能吃更少或者增加更多的运动,要不然就吃欺骗餐暂时提高身体代谢。减肥不在朝夕,不用为暂时的反弹烦恼,坚持下去就好了。加油共勉!


          IP属地:广东5楼2023-03-17 11:45
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            你算一下每个星期的平均体重有降就行了


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2023-03-17 13:19
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              很正常的,人体又不是机器,有浮动才正常,只要整体是一个下降的趋势就行了


              IP属地:河南来自Android客户端10楼2023-03-17 20:48
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                反弹两斤有啥大惊小怪,正常浮动而已


                IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-03-17 21:45
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                  体重不重要 看体型


                  IP属地:湖南来自Android客户端12楼2023-03-17 22:55
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