本🐭现在大二，大一进去宿舍第一天就失眠了，第二天成功睡着，第三天又失眠。之后去了医院开药才好了一点点，大一有去几次医院，大二就没去过了，毕竟没那么多次失眠了..

没想到这次连续2天都没睡好，头痛的要死。以前失眠只会困不会头疼的。失眠一天后第二天就好睡了，这次却还是睡不着

现在凌晨4点30等会再试试，不行的话就白天不睡拼掉

不适合集体生活捏，我老早就会失眠了，高三前几周由于过于焦虑第一次失眠一整晚没睡，之后就开始我断断续续的失眠生涯

宿舍生活加重了我的病情，以及过于焦虑，每次都害怕睡觉，临近熄灯就开始焦虑了。如果我三天不睡，会不会真的猝死，我还是很怕的。我在现实生活中其实看起来乐观其实内心还是挺焦虑的。。。我真的怕

我已经很久没体会到困了，之前失眠第二天能睡觉也是强迫自己睡着的。晚上睡觉都焦虑很晚睡，大一的时候失眠第二天有时候都会困到睡觉，现在倒是从没困过，都是头痛得要命

我大一试过褪黑素，酸枣仁确实有点作用，也吃过一些安眠药（治焦虑）。安眠药副作用肯定大所以吃了几盒后就不敢吃了，也怕依赖性。大二虽然没怎么吃，但也好的差不多，基本1个月才会失眠1～2次，有时候只是失眠到4点就能睡了。我的失眠都是指一整天不睡

失眠真的太痛苦了，自从失眠后精神状态不好，读书也学不进去了

最严重的时候，想过紫砂。这次又突然这么严重，难受死了

卖💊哥就别来评论了。我不想再吃药，之后我要自己调整，不依赖药物。如果没人看的话就当我一个人在这自言自语吧，希望大家都能睡好觉

玛德，周一也不去得了，请3天，明天早上就坐车回家休息

现在5点半

我也差不多，只能先不睡了，等累了再说