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有无局长说说公安体测摸高

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有了解阜阳公安体测是摸啥吗？怎么提高摸高啊？现阶段卡在262了偶尔能到265，网上那些付费的摸高教练靠谱吗？
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-03-24 07:07回复
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    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2023-03-24 07:07
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      不靠谱，不如买俩哑铃在家蹲一蹲蹦一蹦
      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2023-03-24 07:28
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        2
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-03-24 07:38
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          。。。。。有点难
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-03-24 07:49
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            网上的那些肯定不怎么靠谱，最好找线下的，有场地有设施练一练。
            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2023-03-24 08:09
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              摸塑料杆子
              IP属地:安徽来自iPhone客户端7楼2023-03-24 08:23
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                摸高我这22个就刷了一个
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2023-03-24 10:02
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                  多高？正常170热身，起跳姿势能用到腰和手摆力的话，没问题的
                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2023-03-24 10:44
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                    你找找有那种专门过体测的机构，我们这就有专门的中考警察那些体测辅导机构
                    IP属地:山西来自Android客户端11楼2023-03-25 01:18
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                      推荐一下华壹 8-10人小班教学 原有课程+赠送全真模拟（5-7天全真模拟课程） +两天一晚考前集训 课程期间食宿全包 主讲老师全程带课 内围0元入学 合肥线下随时可以预约试听课！公安岗有送4天体能模拟测试训练 警院上课 由警院老师带课训练
                      IP属地:安徽来自Android客户端12楼2023-03-26 01:10
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                        体测过了，虽然是现场量的265，在垫子上量的265但还是感觉比我平时练的低，一个塑料杆
                        IP属地:安徽来自Android客户端13楼2023-04-02 09:25
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