问各位前辈一个问题【健身吧】_百度贴吧

12月13日漏签0天

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问各位前辈一个问题

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想锻炼一下小腿和脚踝力量，0基础，看视频说这种弹力带不错，想问一下初学需要卖几磅的？本人男

送TA礼物

IP属地:天津

来自iPhone客户端1楼2023-03-24 09:15回复

锻炼小腿可以用哑铃提踵啊，比这种好用个人感觉

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2023-03-24 10:21

收起回复

弹力带没什么意义

来自iPhone客户端3楼2023-03-24 12:09

随意练练。

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2023-03-24 12:12

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