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坏消息：30公里以后撞墙、后程抽筋崩得一塌糊涂，好消息：刷新

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坏消息：30公里以后撞墙、后程抽筋崩得一塌糊涂，好消息：刷新了五年前的PB
IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-03-26 13:43回复
    前半程猛如虎
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-03-26 14:54
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      补几张桂林夜景
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-03-26 14:57
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        速度反过来该多好
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-03-26 15:01
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          👍👍👍👍
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2023-03-26 20:39
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            要看看心率，是不是前半程太快了心率过高
            IP属地:江苏6楼2023-03-26 21:35
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              15km就掉速了的节奏，后半程能跑成这样不赖了
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2023-03-26 21:52
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                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2023-03-26 22:17
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                  前面压一下速度，后面会轻松很多
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-03-27 12:34
                  收起回复
                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2023-03-27 17:07
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                      真的挺不错的
                      IP属地:山东11楼2023-03-28 09:43
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                        如果前半程快不快，30公里都得崩，还不如前面赶一赶。当然最好还是不崩。
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2023-04-03 12:15
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                          破三的大佬。
                          IP属地:广东13楼2023-04-03 17:18
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