【视频】160到105就是饮食改了下早上别吃稀饭和馍馍喝牛奶吃鸡蛋中午吃肉吃蔬菜吃主食晚上吃肉吃菜多吃海鲜蛋白质不吃水果坚持三个月你就知道我没骗你【减肥吧】_百度贴吧

05月06日漏签0天

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160到105就是饮食改了下早上别吃稀饭和馍馍喝牛奶吃鸡蛋中午吃肉吃蔬菜吃主食晚上吃肉吃菜多吃海鲜蛋白质不吃水果坚持三个月你就知道我没骗你

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送TA礼物

1楼2023-03-27 14:49回复

水果可以吃但要控制量，吃一些糖分低的水果。

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2023-04-04 10:04

早饭可以吃主食么？

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端4楼2023-04-04 21:46

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