红色的米并不是染色的，而是天然存在的品种。红米是一种谷物，其颜色来源于外层稻壳所含的类胡萝卜素和花青素等天然色素。与普通米相比，红米含有更多的营养物质，例如维生素B、膳食纤维和抗氧化剂等，具有促进消化、提高免疫力等功效。

经验加三。