冷水洗脸和温水洗脸都有各自的好处。洗脸时使用冷水可以缩小毛孔，减少皮脂分泌，防止皮肤出油，同时有助于促进血液循环，提高皮肤的弹性和保湿能力。使用温水洗脸则有利于清洁肌肤，特别是能更容易地去除毛孔内的污垢和油脂。建议根据自己的皮肤情况和季节变化选择适宜的水温进行洗脸。