这样子不行的

我也饿

每天一顿饭真不行。
瘦肯定能瘦下来，但是胃受不了，而且，当你恢复了正常的饮食以后，还是很容易反弹的。
不建议这样减肥

晚上吃了一根黄瓜 今天早上上称还有204斤

先为楼主点个赞，同为200+的胖子，心中那急迫想掉秤的愿意是一样的，可以先这么试下，但一定要补充好维生素和盐份，不然过两天就浑身没劲了。其实每天吃几顿饭不重要，重要的是你吃了多少热量，每天控制在1000大卡可以平均到三餐的。

今天第四天 晚上吃了一根黄瓜早上上称203斤

你但凡去游个泳，饭都可以正常吃。

186。230😄 运动吗

今天第五天。原始体重208 现在201.2

今天晚上吃了一根黄瓜 好饿

要适量的补充一下维生素，要不然会口腔溃疡的。

今天第7天 208- 200.5 一个星期瘦了7.5

天天一根黄瓜？

和我一样的方法，我从207斤掉到130斤，怎么也减不下去了，现在上身还是有点胖，不知道怎么减了