在家修道的方法有很多，主要是通过保持内心的平静、增强自制力、对自我的反思检视来实现。首先，要经常练习冥想，深入体会宇宙的宏大，让自己明白孤独和压力的真正含义，不再因小事而扰乱心情，其次，要进行日常内观，静下心来，反思自身存在的价值，看清自己身处世俗之中的角色，而不是被世俗所左右，最后，做一个让自己满意的规律生活，定期运动，把行为控制在正当有序之内，给自己更多的时间去深入阅读佛经，用佛理规范自己的行为，终将达成修道的目的。在家修道的方法还有在日常生活中更多地行善，比如教育自己的孩子，帮助穷人，做公益，体恤弱者，保护环境，进行义工活动等，有助于积攒善果，实现自身的修道目标。
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