这句话可能是某些人的口头禅，但实际上并没有直接的关联。睡觉的时间应该以个人的身体状况和需要为基础，而不是取决于他人。如果因为等待他人而耽误了自己的睡眠时间，长期下来可能会影响到自己的身体健康。所以，建议根据个人需要和计划来规划睡眠时间。