抖音夜深了提醒他早点睡本质上是一条自动化的消息提醒，无法确定对方是否在线。因为即使对方不在线，系统也会根据设定的时间自动发送提醒消息。此外，即使对方在线，也无法确定他是否看到了提醒消息。因此，如果想要与对方建立有效的沟通，最好是在对方在线的情况下尝试与其进行交流。