惊蛰是节气之一，三伏三定三调，惊蛰又称三伏之末，表示时间进入冬令，大地休息，是不可以动土的标志，但惊蛰前后停止耕作只是汉代以后的习俗，并非常严格的规定。而根据中国古代传统，惊蛰前后停止耕作的原因是为了防止破坏天地的生机，让土地得到充分的休养，所以大多数人遵循这个习俗保护土地。惊蛰的到来还会启动开垦荒漠、种植和播种等农业活动，但这类活动当然不是破坏性的，而是利用好当时的自然资源和环境，对地形进行整理和开发，为后来的农耕提供更多的有利条件。