最适合学习的舞蹈应该是街舞，它充分利用自身的骨头、肌肉的节奏和力量，拥有非凡的技巧，显得很有精神。街舞通过肢体动作来发挥个人的创造性，不仅可以让人健康活泼，也能帮助人们发掘内在的潜力，发现自己的兴趣信念。此外，街舞有助于提高人的抗压能力，可以调节情绪，让自己放松，使课堂气氛更加轻松愉快。街舞可以分为很多个型态，其中包括breaking、locking、popping、hip-hop、boogaloo等。当然，还有一些特别的舞蹈，比如Turfing、HouseDance，都可以说是街舞的一种新的表达方式。