重庆市限行政策规定，每周一、三、五上午7，30-9，30，下午4，30-7，00，每周二、四、六上午8，30-11，00，下午16，00-19，00。高峰期限行时间为每周二、四、六上午8，30-11，00，下午16，00-19，00，这是重庆市有关部门实施的有效出行管理措施，目的在于疏导交通高峰期的车辆，保持道路正常通行，缓解城市堵车的情况，确保交通安全。重庆市除了限行政策以外，还有其他措施来疏导交通，比如可以鼓励大家换乘公共交通，减少私家车使用，同时建设完善快速通道，提高公共交通出行便利性。