【图片】其他的运动是否有助于帮助骑车【公路车吧】

公路车吧关注：838,995贴子：29,250,544

1 2 3 下一页尾页
48回复贴，共3页
，跳到页

其他的运动是否有助于帮助骑车

本人2022年12月学校放假，一直到今年3月初才开始骑车，寒假在家有踢球，回到学校了有1个多月，每周2次左右2小时强度比较大的踢球，感觉功率也大不如前，但是看学校跑步的哥们骑车即使0基础也很强，就想问骑车和什么运动是互通的呢？
个人感觉，骑车强的第一次跑步不一定强，跑步强的第一次骑车是真的猛

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2023-03-31 14:59回复

蹲腿

IP属地:福建

来自iPhone客户端2楼2023-03-31 15:08

负重深蹲

IP属地:江西

来自iPhone客户端3楼2023-03-31 15:22

平板支撑核心力量

IP属地:德国

来自iPhone客户端4楼2023-03-31 15:35

没觉得，我以前去踢比赛，好长时间没骑车，完了属实菜。功率训练以后跑步还是拉

IP属地:山西

来自Android客户端5楼2023-03-31 15:48

滑冰

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2023-03-31 15:48

滑冰⛸+1

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2023-03-31 15:50

踢球和跑步都会影响骑车成绩，运动之间很难相同

IP属地:北京

来自iPhone客户端8楼2023-03-31 15:50

这个徽章好好看！

IP属地:湖北

来自Android客户端9楼2023-03-31 15:53

轮滑

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2023-03-31 15:58

专项训练，无法替代，骑车是耐力运动，力量训练帮助不大。

来自Android客户端11楼2023-03-31 16:09

跑步，可以练有氧，蛙跳，跑山可以练无氧

IP属地:云南

来自Android客户端12楼2023-03-31 16:16

关哥哥是吧

IP属地:贵州

来自Android客户端13楼2023-03-31 16:24

收起回复

长跑

IP属地:浙江

来自iPhone客户端14楼2023-03-31 16:28

这涂装好看，哪款呀

IP属地:湖北

来自iPhone客户端15楼2023-03-31 16:29

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 3 下一页尾页
48回复贴，共3页
，跳到页

<返回公路车吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

其他的运动是否有助于帮助骑车

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端