前几天的出游是到海边，由于防晒工作没有做好，晒黑了不少。朋友告诉我说喝红豆薏米粥可以美白，但是必须不间断喝两个月以上才可以看到明显的效果。暂且不说这个粥口感如何，单是每天费时去煮，我都害怕坚持不了。不过受爱美之心的驱使，我还是买来了食材，想尝试一下。每天早上我先把薏米红豆泡水里，午饭后就在火上慢熬着，还不耽误干别的，大半个钟头就成了，然后分成两份，前一天晚上和第二天早上各喝一份。一个多星期下来，我发现这个程序已经成为我一种下意识的习惯了，而且它并没有我想象中那么复杂。我就想，生活里很多事情都是这样，一旦养成习惯，我们就会觉得简单了，所以，培养自己生活中的好习惯吧，坚持不了多久，你就会发现其实一切很简单。
有个词叫：熟能生巧。安守本分的人会一直坚持自己在某个熟悉领域中的“巧”；而勇于突破的人总会让自己在新的领域从“不巧”到“巧”，去享受这个过程，
有一位朋友说：“自从有了孩子就赋闲在家，现在孩子大了，每天在家闲着特别空虚，也觉得和老公共同的话题越来越少，很苦恼。”我说：“既然如此，为什么不去改变现状？可以重新回到工作中啊。”她说：“也找过工作，干了两天就不想干了，在家自由惯了，受不了那个约束。”我想，困扰她的同样是习惯的问题，习惯了就不想摆脱了，哪怕自己知道这个习惯不好。或者是对陌生的生活方式的一种恐惧，因为它和自己以往的方式不同，所以觉得无法掌控。
前一段时间有一位朋友从国外回来，他回忆当年曾经有一份很稳妥的工作，自己一方面不喜欢四平八稳的日子，另一方面又没勇气去打破已经习惯的生活。正在犹豫之际，有一天他外出回来，发现自己住的单身宿舍着火了，他所有的家当全烧光了。恰恰是这件不幸的事情，让他痛下决心，去追求他想要的生活了。
我并不是说家庭主妇的生活就不好，也不是说到国外发展就是成功，我只想说，人想改变又怕改变的时候，如果有外力轻轻那么一推，障碍也就跨越了。不要让习惯如同屋檐上滴下的水珠一样，不知不觉地滴穿了我们的斗志。
我个人理解，几米的《向左走，向右走》，讲的也是习惯的问题，就因为固执自己出行的方向不变，差点错失一段美好的姻缘。
让一成不变的生活里多点变化吧，哪怕只是一点点的改变。