菜鸟直转横，不横打索性转横。找了俱乐部有成人班，价格也不贵60多一节课两个小时，每三到四人一个教练，轮着打。现在学到正手拉下旋球了，感觉最近比以前涨球了，聊聊体会吧：
1、以前直拍野球真的是光用胳膊打球了，就算偶尔有高手指点你一二，也是听不懂也体会不到。现在不同了，能多少体会到为什么转腰顶胯了，合力起来质量都不用胳膊已经很高了。
2、人还是懒，有惰性。有时候练的时候腰稍微酸一点就懒得转了，腿疼一点就不跳了，身不是一个整体过去找球，胳膊不自觉就去够球了，不是出界就是下网。还是要强迫自己去把每一动作都做到位，去体会。
3、不知道是年纪大了（30+）还是体力不行了，打一盆球都累的不行，还好是轮着打，1v1肯定坚持不下来。慢慢来吧，等瓶颈那天说不定会请1v1
4、有幸打到数字9682号板，感觉好爽啊，决定把自己新买犹豫不决拆不拆的省队龙5拆了打。
5、vis太好打了吧，外置真省力气，正手也不木啊，好打得很。不过练球还是纯木好一点，不然球越练越快，有的时侯动作做的不充分就打出去了，达不到练球的目的了。
最后祝大家涨球愉快，汪汪汪汪汪[表情]