途观变速箱油建议每10万公里或者一年换一次。费用大约在500-800元之间，取决于贵重润滑油的种类。此外，更换变速箱油时要注意到其他配件的检查和维护，如变速箱过滤器、离合器等。正确的维护才能有效保障变速箱的效率和使用寿命。