抖动有什么好方法？【颤抖吧吧】

颤抖吧吧关注：32贴子：512

送TA礼物

1楼2023-04-03 09:30回复

保持良好的心态，平时不能太激动，心胸开朗，不生气、不大喜大悲，心情不好时自我调节，抑郁、自卑等消极情绪要及时调节。

2楼2023-04-03 09:31

坚持适当运动，可以跑步，打羽毛球，不进行剧烈运动，增强免疫力。

3楼2023-04-03 09:31

保持良好的心态，平时不能太激动，心胸开朗，不生气、不大喜大悲，心情不好时自我调节，抑郁、自卑等消极情绪要及时调节。

4楼2023-04-03 09:31

注意保暖，及时增减衣服，不能图好看是自己受凉，尤其是夏天不能直接吹电扇，空调温度也不能过低，防止受寒感冒。

5楼2023-04-03 09:32

定期健康体检，配合各种检查，身体不舒服要及时看，及时治疗，不能拖着。

6楼2023-04-03 09:32

少量饮酒，可饮葡萄酒，偶尔饮之为宜;可以喝茶，泡茶不要用100℃的开水，而应当用60—70℃的水来泡，以免茶内维生素被破坏。

7楼2023-04-03 09:34

特发性震颤给患者的生活带来很大的危害，影响干精细活，影响工作，喝水拿杯子，吃饭夹菜都有影响

8楼2023-04-03 09:34

为了避免特发性震颤带来的影响，大家一定要注意良好生活习惯。

9楼2023-04-03 09:35

平时不能熬夜喝酒，注意自身安全。

10楼2023-04-03 09:35

不能图好看是自己受凉，尤其是夏天不能直接吹电扇，

11楼2023-04-03 09:35

百度小说人气榜

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴