今天是第五天。我没有喝酒。但是今天非常不好！昨天一整夜没有睡！我现在转换是，虽然能抗住不喝酒，但是一整夜不睡觉，这样对我身体伤害仍然非常大！怎么办

目的是为了健康。不喝酒是健康。但如果总是这样熬夜。又不锻炼。身体一样会垮！

我有点泄气。当然我不知道我能控住不喝。我此刻不想喝。但是这到底是怎么回事？就感觉好像解决了一个问题又出现另一个问题！熬夜不睡觉！这是什么鬼！

我必须要搞明白为什么昨天晚上出现这种情况！

怎么办！

有点烦。戒酒之后就不睡觉了！

好在酒总算是没破。但今天非常累。昨天一夜没睡。今天只能先休息一下了

如果是酒鬼，酒龄特别长的。自己强行戒是有危险的，需要人照顾，不是开玩笑的，最好是减量，原来喝2杯现在喝1杯然后半杯一点点来，如果强行戒会出现患者出现严重植物神经功能紊乱，例如肌肉粗大震颤，发热，大汗淋漓，心跳加快，严重患者可以出现癫痫发作，或因高热、器官衰竭而有生m危x

我不会认输的！戒酒就是我要面对的对手。昨天是怎么轻敌了。酒给我下了狠招。让我们夜里不能睡觉！但我有办法打败他。
继续前行！第五天无酒！

现在感觉胸口不舒服。刚才心脏部位针扎一样疼。我觉得这跟酒没有关系。而是熬夜不睡后身体的不适反应。酒是赢不了我的。这次我要赢。他只能让我难受。但别指望我会破戒。现在难受。破戒了之后我更难受？你能骗得了我？我死都不喝！

恶心的玩意！影响了我这么多年！这种垃圾玩意现在就是时候滚蛋了！我要永远摆脱！别想再跟着我！去一边去！我要重新获得自由！

第六天！无酒！但是有其他情况。正在想办法

我此刻感觉很不好。我有预感。要坚持不下去了。现在是第六天。已经下午了

怎么办？我必须提前做好准备。刚刚我又做了一些事情，把家里的酒都收起来了。收到了一个不容易找到的位置。希望能够有效。这两天精神状态非常差。

加油！进入前行！