兄弟们好，我是一名新人，目前大四，即将毕业工作。我一方面看到未来的美好生活在向我招手，另一方面却看到自己臃肿油腻的身体自信不起来。我从初中sy到现在，目前认识到这种纵欲的习惯深深的伤害了自己，让我从一个阳光强壮的男孩逐渐变得油腻肥胖。我已立志改变自己的现状，走出舒适圈，坚持跑步锻炼，节制性欲。我会在此更新日记，望兄弟们能监督我，我们一起努力让自己更优秀！