被父母发现早恋可以采取合理的解释和沟通来化解尴尬。可以以学习为借口，说和同学一起学习或讨论学习问题，有时候因为学习需要交流而产生了误会。也可以以朋友为借口，说只是单纯的朋友关系，并且会保持恰当的距离。重要的是，要以诚相待，尊重父母的想法和意见，达成共识并避免冲突。