9个月宝宝可以逐渐开始尝试吃一些稀饭、米汤等辅食。米汤是一种比较适合宝宝的食品，不仅易于消化，而且富含淀粉质和蛋白质等营养物质。制作米汤时，可以选择优质的大米，和适量的水一起煮至软烂，再加入适量的盐或者是糖来提高口感。不过需要注意的是，宝宝的肠胃功能还不够健全，初次尝试米汤时需要先从少量开始，并严格控制好烹饪时间和卫生状况，以免引起不必要的消化问题。