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孕妇一天吃一个凤梨可以吗

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IP属地:美国1楼2023-04-07 14:08回复
    对于孕妇来说,适当吃些凤梨是可以的,但是也要适量。凤梨中含有丰富的维生素和纤维素等营养成分,有利于孕妇的健康。但同时,凤梨也含有较多的果酸,过度食用会刺激口腔和胃肠道,导致消化不良或口腔溃疡等问题。因此,孕妇在食用凤梨时,最好控制在一个个左右的量,同时注意口感过酸时可以选择蜂蜜或其他食材调味。


    IP属地:重庆2楼2023-04-07 18:57
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