承旭的身材之好，主要是因为他坚持健身、有规律的饮食和良好的生活习惯所致。他经常去健身房锻炼，不断督促自己进步，一定会努力到最后一分一秒，从而使自己保持一流的体型。此外，他还会根据自身情况，选择合适的饮食，并坚持补充营养，以维持健康状态。另外，他也养成了良好的休息习惯，每天要至少睡7个小时，给自己足够的休息时间，减轻压力，帮助身体恢复最佳状态。通过上述方法，承旭使自己达到体态优美的、身材完美的极致。