这取决于你的目标。营养师主要研究食物和饮食如何影响人们的健康，他们可以提供有关生物学、营养、烹饪和营养方面的咨询。而健康管理师则将拓展到更广泛的领域，包括主导健康促进项目，教授健康的生活方式，评估健康风险，提出解决方案，并协助客户设定健康目标。如果你想要以健康的方式建立新的生活方式，健康管理师有助于引导实现这一目标。相比之下，营养师尤其有助于帮助客户设定有关营养和饮食计划的目标，以改善他们的全面健康。总的来说，营养师和健康管理师都具有功能，能够通过讨论食物食谱，建立健康的生活方式，改善健康问题，以及传播饮食知识等来改善您的健康状况。拓展到健康管理，健康管理师可以帮助客户识别导致自身病痛的原因，并推荐有效的保健方案。值得注意的是，营养师和健康管理师各有不同，最重要的是选择一位合适您的需求来帮助改善您的健康状况。