如果老公外遇屡教不改，首先需要冷静思考自己的感受和未来的选择。如果无法忍受，可以考虑离婚或分居；如果想继续维持婚姻，可以尝试夫妻心理咨询或寻求专业帮助，同时也需要老公的积极配合和改变。