赖姓不是贵族姓，但是它属于汉族，起源于陕西省渭滨县，是唐朝赖元铎将军家族的后裔。在古代，赖姓曾是社会精英阶层，一般担任官职或军功。目前，赖姓已经分布在全国各地，其分布最多的省份是河南、湖北和江西。