20-30岁.男人在20岁到30岁是性欲最强的时期。但也有多种因素可以导致雄激素水平下降，从而引起患者性欲减退。比如经常食用油脂类的食物，因为油脂类的食物能影响精子的形成，还能抑制雄激素的形成，导致患者体内雄激素水平下降，引起患者性欲减退。同时要避免睾丸外伤，对于精索静脉曲张的病人要及时治疗。同时，要吃清淡的食物，戒烟限酒，多参加体育锻炼，增强体质，提高身体素质。