你多喜欢几个一起舔不就解决了吗。或者你舔轻点。或者你用以退为进的心法舔。
多观察自己思维和行动是能纠正的

我女生，也是这样。觉得害怕辜负别人的喜欢，过度在意对方的感受，即使可能我并不喜欢他。但是后来我发现，或许对方没有那么喜欢，只是好感，是我自己放大了，太在乎了。我现在就是把注意力放在身边爱我的亲人身上，别人表达喜欢我尽量叫自己忽视，说服自己不要那么在乎，如果对方有进一步的行动，发现对方确实很喜欢自己，我也对他有感觉，两个人有可能，才进一步去投入自己的感情，不然不就在内耗自己。

enfj太喜欢付出了，让对方下头

还有这好事儿，我是INFP，正想研究下ENFJ，别吝啬的给点素材呗