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戒烟继续中……

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戒烟将近一年,有没有戒友戒烟后得焦虑症的吗?


来自Android客户端1楼2023-04-14 10:49回复
    学会释放压力,平时运动有助于让人愉悦,偶尔去旅行转转也不错


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-04-14 11:02
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      个人没有遇到过这种案例,希望保持戒烟稳定,多出门走走,亲近大自然,养天地正气


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2023-04-14 18:34
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        有,我戒断快十一个月了,总怀疑这病那病,睡眠不好


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-06-03 18:24
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          你怎么知道是焦虑症,而不是抑郁症。


          来自Android客户端5楼2023-06-25 16:24
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            好多时候都控制不住自己冲动的情绪,就像是多巴胺在过量分泌一样。


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2023-06-25 16:29
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              让自己忙起来,啥啥都没有的


              IP属地:陕西7楼2023-06-25 18:21
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                加油💪


                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2023-06-28 10:20
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