华为手环B5的连接手机的步骤如下，1、下载并安装「华为健康」APP，然后打开它进行注册登录，2、打开手机的蓝牙功能，3、在APP中进入「添加设备」界面，选择你的手环型号，若列表中没有显示手环，则需长按手环上的按键直到出现动画，4、在APP中搜索、确认手环，完成绑定。华为手环B5连接手机需要有一个可以让两者连接的软件，即「华为健康」APP，所以一般来说，重要的当然是要安装「华为健康」APP才能实现手环B5与手机的连接，一些诸如打开手机蓝牙功能和长按手环上的按键等步骤，其目的都是帮助手环B5顺利和手机建立连接。而华为手环B5的连接手机，可以实现的功能有，可以实时查看运动数据，检测心率了解当前身体健康状态，记录睡眠状况，设定提醒，还可以利用手环解锁手机，让使用更加安全便捷。