这句话描述的是一种健康状态。头无油脚无汗，意思是没有产生多余的油脂，也不出汗，也就是说，皮肤水分充足，油脂分泌正常，保持皮肤光滑，无脂肪浮肿，身体各部位细胞维持正常代谢。这种健康状态代表着人体充足的水分和正常的营养摄入，能够起到良好的调节作用。保持头无油脚无汗的健康状态的关键在于要保持健康的饮食习惯和适量的运动，勤俭持家，以免过度摄入营养物质，积累多余体脂影响健康，同时还要对自己的皮肤进行正确的护理，去除毛孔中新陈代谢的脂肪，减少油腻，特别是夏季要多饮水、补充水分，维持肌肤水润光滑。