最适合青少年头屑的洗发水是以中性pH为主的、温和，富含对皮脂腺无刺激性成分的洗发水。因为青少年头皮上的皮脂腺分泌出的过多的皮脂油粘着头屑，突破头皮的屏障，从而头屑比较多，所以要在清洁的同时，能兼顾到调节头皮皮脂腺功能，不伤害头皮。以植物油或精油为主的洗发水一般比较适合，有益于头皮保湿，对头皮表层脂质膜有护理作用。此外，还应避免使用含有硅油、矿物油等油质表面活性剂的洗发水，这样洗发水只能将油质的头屑洗去，有利于洗净头发，但不利于调节头皮皮脂腺的功能，其清洁力也比较差。另外，还应注意泡沫量，尽量选择低泡沫的洗发水，这样也可以保证头皮的健康。
