1. 调整游标卡尺：将游标卡尺的游标头调整到测量的起点，并拧紧游标卡尺的拧紧螺母。2. 测量：将游标卡尺的游标头在测量的距离上移动，并记录游标卡尺上方的数值，这就是测量值。3. 读数：将游标卡尺的游标头调整到被测物体的起点，记录游标卡尺上方的数值，除以测量值，就得出了被测物体的尺寸或长度。游标卡尺（VERNIER CALLIPER），是一种测量长度、内外径、深度的量具。游标卡尺由主尺和附在主尺上能滑动的游标两部分构成。