三角形斗士折法是一种常用于折纸艺术中的基本折法。具体操作是将正方形纸张对角线对折，再将对角线的中点向下折叠，形成一个三角形。接着，将三角形的左右两侧对称折叠，形成一个更小的三角形。最后，将多余的部分剪去，再将三角形展开，就可以得到一个完整的三角形斗士。此折法简单易学，适合折纸初学者练习。