上海到悉尼的直线距离约为7840公里，但实际的航行距离会因为航线、地形、天气等因素而有所变化。两地之间的航线通常会经过东南亚和太平洋，航程约为10-12小时。需要注意的是，由于澳大利亚位于南半球，悉尼与上海之间的时差为2小时。