平时怎么练力量【街舞吧】_百度贴吧

03月11日漏签0天

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平时怎么练力量

只看楼主收藏回复

咱是新手请教下平时怎么练力量啊

送TA礼物

1楼2010-07-23 18:10回复

220.184.250.*

倒立俯卧撑

2楼2010-07-23 19:06

谢谢

3楼2010-07-23 19:21

倒立

IP属地:陕西

5楼2010-07-23 19:39

腰上的力量也要。
反正练力量或者柔韧度的，你做就行了
到你真正遇到一个师傅的时候指点你学的会很快，

6楼2010-07-23 21:08

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