六个月宝宝转奶期间可以吃水果，但需要注意挑选适合婴儿的水果，如香蕉、梨、苹果等，不宜选用过酸或过甜的水果，以免刺激宝宝的消化系统。同时，应该逐步引导宝宝适应固体食物，建议从米粉等简单的食物开始，逐渐加入蔬菜、水果等食物。