以下是海南五花肉的几种做法:咖喱味海南五花肉材料:五花肉500克,洋葱1个,青椒1个,咖喱粉适量,盐适量,生姜适量,蒜适量,料酒适量,白糖适量,生抽适量,香菜适量。做法:1)五花肉切成小块,用开水焯一下去腥味,捞出沥干水分备用。2)将洋葱、青椒切成小块,姜蒜切成末备用。3)锅中放少许油,加入姜蒜炒香,放入五花肉煸炒至表面微焦。4)加入洋葱、青椒继续煸炒,加入少量料酒。5)加入咖喱粉、盐、白糖、生抽翻炒均匀。6)加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。7)最后加入香菜末即可。红烧海南五花肉材料:五花肉500克,姜适量,葱适量,八角适量,料酒适量,酱油适量,冰糖适量,盐适量,水适量。做法:1)五花肉切成小块,用开水焯一下去腥味,捞出沥干水分备用。2)锅中放油,放入姜、葱、八角煸炒出香味。3)放入五花肉煸炒至表面微焦。4)加入料酒、酱油、冰糖、盐、适量的水。5)大火烧开后转小火炖煮1个小时左右,至五花肉烂糯入味。6)最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉、香菜末等。蒜香海南五花肉材料:五花肉500克,蒜适量,酱油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,姜适量,香菜适量。做法:1)五花肉切成小块,用开水焯一下去腥味,捞出沥干水分备用。2)锅中放油,放入蒜、姜煸炒出香味。3)放入五花肉煸炒至表面微焦。4)加入酱油、盐、生抽、料酒、糖,翻炒均匀。5)加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右,至五花肉烂糯入味。6)最后加入香菜末即可。