鸡尾酒和啤酒的伤害程度取决于饮用的量和频率。一般来说，鸡尾酒和啤酒都含有酒精，过量饮用都会对身体造成伤害。鸡尾酒含有高浓度的酒精和糖分，尤其是一些含有糖浆或果汁的鸡尾酒，其热量和糖分含量都非常高。此外，许多鸡尾酒还含有添加剂和防腐剂等化学物质，这些物质可能会对身体造成负面影响。相比之下，啤酒的酒精浓度相对较低，通常为4-6%。啤酒含有一定的碳水化合物和维生素B族，但在饮用过量的情况下也会对身体产生负面影响。因此，无论是鸡尾酒还是啤酒，都应该适量饮用，避免过量和频繁饮用。对于个体差异较大的人群，如孕妇、未成年人和患有某些疾病的人，最好完全避免饮用酒精饮料。
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