可以安慰她说不要有压力，学习也要均衡，可以与周围的朋友一起讨论学习，可以制定一些奖赏措施，如学习完一个课程可以犒劳自己一下，比如约出去吃饭、看电影等。此外，可以适当放松身心，如做一些运动、旅游或者听听音乐，保持正确的身心健康。充足的睡眠，也有助于保持良好的学习状态。