我们可以准备一些坚果类、水果类、膨化食品类以及便携式炊具，这样可以让游玩时吃到更加新鲜美味的食物。具体来说，可以放上一些干果，如栗子、核桃、杏仁等，维持血糖水平，水果方面，可以放上大枣、橘子、苹果等，精神充沛，膨化食品可以有马铃薯片等，便携式炊具则可以用来烤肉、烤鱼、烧饭等，此外，还可以带上调味料，让食物更加美味。因为郊游活动可能会涉及到沉重体力消耗，所以我们最好也把一些富含蛋白质的食物带上，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，让身体恢复能量，使活动效果更佳。