抖音之前别人拉群聊找回最简单的方法就是点击进入抖音我的页面，在群聊的消息旁边会有一个群聊icon，点击进入可以直接看到别人拉你入群的消息，点击进入群聊，就可以恢复之前的群聊信息。此外，在抖音设置里，可以勾选消息记录，这样可以将群聊信息保存起来，方便以后找回。除此之外，也可以通过备份以往的聊天记录来找回，一般可以通过第三方的聊天记录备份软件，将以往的群聊记录导出，然后保存好，遇到需要找回的情况，就可以使用这些离线备份，迅速恢复聊天记录。