床单起球的原因通常有纤维变形、不正确的洗涤方式和洗衣液的分布不均匀等。纤维变形是床单在多次洗涤后，由于洗涤液中的柔顺剂或脱水剂的残留，使床单中的纤维发生变形，从而造成起球。不正确的洗涤方式也会造成床单起球，比如用过量洗衣液，未按水温和洗衣时间要求洗涤，也会导致床单起球。同样的，分布不均匀的洗涤液也很容易造成床单起球的情况。为了避免床单起球，要尽量使用不含柔顺剂的洗涤液，定期更换毛巾和床单，并且要保证洗涤温度和时间正确，同时在洗涤时要将洗涤液均匀分散在水中。